En pocas palabras
Teletrabajar con un portátil, un monitor y la luz encendida cuesta 3–6 € al mes de electricidad. Lo que de verdad dispara la factura es la climatización: un radiador o el aire acondicionado varias horas al día pueden sumar 30–60 € al mes. Con mucho consumo de día, una tarifa de precio único o la PVPC suelen convenir más que una de valle barato.
Trabajar desde casa sube la factura, pero menos de lo que mucha gente cree… salvo por la climatización.
Cuánto gasta el puesto de trabajo
Ocho horas al día, 22 días al mes, con la luz a 0,15–0,20 €/kWh con impuestos:
| Equipo | Potencia | kWh al mes | € al mes |
|---|---|---|---|
| Portátil | 30–60 W | 5–10 | 1–2 |
| Monitor extra | 20–40 W | 4–7 | 0,6–1,4 |
| Sobremesa con monitor | 100–200 W | 18–35 | 3–7 |
| Lámpara LED | 8–10 W | 1,5–2 | 0,3 |
| Router | ya encendido siempre | — | — |
El equipo, por tanto, son unos 2–8 € al mes.
Lo que de verdad se nota: calor y frío
Si al teletrabajar enciendes la calefacción o el aire en horas en las que antes la casa estaba vacía, eso sí sube la factura:
- Un radiador de 1.500 W 6 horas al día: unos 200 kWh al mes, 30–40 €.
- Un split en modo calor (bomba de calor) para lo mismo: 10–15 €.
- Una manta eléctrica o un calefactor bajo la mesa en vez de calentar toda la casa: 2–5 €.
Compara sistemas en qué calefacción sale más barata.
La tarifa: cuidado con las de tres periodos
Las tarifas de tres periodos cobran más caro de 10 a 14 h y de 18 a 22 h (punta), justo cuando trabajas. Si ahora gastas más de día:
- Revisa si una tarifa de precio único te sale mejor.
- Con la PVPC, el mediodía suele ser barato gracias a la solar.
- Compara con el perfil «En casa de día» en el comparador o, mejor, con tu fichero de consumos.
Trucos para el despacho en casa
- Portátil mejor que sobremesa si te sirve para tu trabajo.
- Brillo del monitor al 50–60 % y apagado de pantalla a los 5 minutos.
- Trabaja junto a la ventana y aprovecha la luz natural.
- Regleta con interruptor para apagar del todo al terminar.
- Calienta solo tu espacio y cierra la puerta del despacho.
Preguntas frecuentes
¿La empresa tiene que pagarme la luz del teletrabajo?
La Ley 10/2021 de trabajo a distancia dice que la empresa debe compensar los gastos del trabajo a distancia regular, según lo pactado en el convenio o en el acuerdo de teletrabajo. Revisa tu acuerdo o pregunta a tu empresa.
¿Qué tarifa me conviene si teletrabajo?
Si gastas mucho de 8 a 18 h entre semana, las tarifas de tres periodos te cobran ese consumo en punta y llano. Suele salir mejor una de precio único o la PVPC (al mediodía suele ser barata). Compruébalo con tu consumo real.
¿Cuánto gasta un ordenador de sobremesa?
Con monitor, 100–200 W trabajando; un portátil, 30–60 W. Ocho horas al día, 22 días al mes: 18–35 kWh frente a 5–10 kWh.
Compara las tarifas con el perfil «En casa de día» o con tu fichero de consumos.
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